Салат неркой

Рецепт с фото -

Ингредиенты для рецепта - Салат с неркой:

нерка
2 яйца
1 свежий огурец

Рецепт приготовления - Салат с неркой:

Нерка славится своими вкусовыми свойствами, которые даже выше, чем у кеты и горбуши. Очень вкусной является нерка, приготовленная на пару, а еще, достаточно часто из этой рыбы готовят различные холодные закуски и салаты. Нерку по праву можно отнести к диетическим продуктам.
Регулярное употребление ее мяса помогает нормализовать все важные процессы, происходящие в человеческом организме, а также способствует восстановлению оптимального баланса между питательными веществами и микроэлементами, содержащимися в организме.

Нерку отварить, остудить и разобрать на кусочки. Яйца сварить, остудить и порезать на средние кусочки. Свежий огурец порезать кубиками.
Все сложить в салатник, чуть посолить и заправить рыбным отваром. Кто не на диете – заправить по вкусу маслом/сметаной/майонезом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

рецепт от: Оля (Оле4ка)

Поделитесь своим рецептом!


Еще рецепты с фото в разделе "Салаты с рыбой"

:

  Назад в раздел Салаты с рыбой

Если Вы хотите поделиться своим рецептом или просто пообщаться на любую тему, заходите на наш форум! Добро пожаловать :)




Сообщение будет опубликовано только после проверки Модератором

Источник: http://saechka.ru/recipes/recipe_salat_s_nerkoy

  • Раздел: Семга |
  • Автор: Осама
  • Комментариев: 14
  • Просмотров: 2456 |