Рыбное филе в омлете в духовке рецепт

  • рыбное филе 500 г.
  • яйцо 4 шт.
  • молоко 1/2 стакана
  • картофель 4-5 шт.
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу

Сварить рыбное филе (лучше, конечно, без костей) в небольшом количестве воды и на маленьком огне. В воду положить специи. Яйца смешать с молоком в соотношении 2:1. Это удобно сделать так: яйцо разбить пополам, вылить в тарелку, половиной скорлупки отмерить молоко, смешать его с яйцом и посолить. На сковороду положить припущенное ранее филе рыбы, вокруг уложить ломтики отварного картофеля, залить все яично-молочной смесью, посолить, поперчить и, наконец, запечь в духовке.

рецепт Рыба, запеченная в омлете - 2 прислал шеф-повар Анжелика Рудницкая


Источник: http://10receptov.net/riba-zapechennaya-v-omlete--...