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Квашенные овощные голубцы

B

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Белки

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В

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Ккал

Г

Белки

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Углеводы

Ккал

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  • 6

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Д

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 3.7

    0.2

    7.3

    37

  • 3.7

    0.2

    7.3

    37

  • 4.7

    0.3

    5.8

    34

  • 2.7

    4.5

    20.6

    127

  • 0.3

    0.1

    11

    40

  • 0.3

    0.1

    10.8

    40

  • 1.6

    0.3

    7.3

    32

  • 27.8

    0

    11.8

    158

Ж

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

З

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

И

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

К

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 0.6

    0.3

    5.6

    24

  • 1.1

    5.9

    9.3

    88

  • 2.7

    10

    11.1

    140

  • 0.7

    1.8

    6.7

    39

  • 1

    4.7

    7.5

    69

  • 2.3

    10.5

    7.9

    130

  • 1.8

    0.1

    6.7

    28

  • 1.8

    2.8

    6.8

    50

  • 2.8

    8

    8.7

    113

  • 1.8

    0.1

    5

    23

  • 1.4

    0.1

    6.4

    24

  • 1.7

    1.5

    6.1

    37

  • 2

    3.3

    11.6

    75

  • 1.7

    3.1

    5.1

    47

  • 1.7

    0.2

    5.5

    22

  • 4.8

    0.3

    7.3

    35

  • 3.6

    0.4

    8.3

    42

  • 3.6

    0.4

    8.3

    42

  • 1.3

    0.1

    5.5

    23

  • 1.9

    0.4

    5.6

    28

  • 1.9

    0.4

    5.6

    28

  • 2.8

    0.5

    5.2

    30

  • 2.8

    0.5

    5.2

    30

  • 2.7

    0.5

    4.9

    28

  • 3.3

    0.7

    10

    50

  • 1.9

    0.4

    5.6

    28

  • 1.9

    0.4

    5.6

    28

  • 2.8

    0.6

    8.3

    42

  • 1.6

    0.2

    1.8

    12

  • 1.6

    0.2

    1.8

    12

  • 1.5

    0.2

    2.2

    13

  • 1.5

    0.2

    2.4

    14

  • 1.5

    0.2

    2.4

    14

  • 1.2

    0.2

    3.2

    16

  • 1.1

    0.2

    2.2

    12

  • 2.8

    0.1

    9.6

    44

  • 1.4

    0.2

    7.4

    31

  • 0.8

    0.2

    7

    26

  • 1.5

    0.1

    6.9

    29

  • 1.5

    0.1

    6.9

    29

  • 1.3

    0.1

    5.5

    23

  • 1.2

    0.2

    5.4

    24

  • 1.2

    0.2

    5.4

    24

  • 1.8

    0.1

    5.4

    24

  • 1.8

    0.1

    5.4

    24

  • 2

    0.1

    6.1

    27

  • 1.3

    0.1

    5.8

    25

  • 2.5

    0.3

    6.3

    30

  • 1.6

    0.2

    3.2

    17

  • 1.6

    0.1

    5.7

    30

  • 1.3

    2.6

    12.4

    78

  • 0.8

    0.1

    5.3

    22

  • 0.8

    0.1

    4.7

    20

  • 0.7

    0.1

    4.1

    17

  • 2

    0.4

    17.7

    77

  • 2

    0.4

    17.2

    75

  • 6.6

    0.3

    76.6

    317

  • 2.2

    4.7

    24.8

    150

  • 2.7

    5.2

    28.7

    172

  • 2.2

    4.7

    24.8

    147

  • 2.7

    5.2

    27.7

    164

  • 2.2

    3.4

    23.5

    133

  • 2.6

    3.8

    27

    152

  • 2.4

    5.5

    26.8

    167

  • 2.9

    6.8

    31.7

    199

  • 2.1

    5.1

    29.9

    174

  • 2.5

    5.1

    27.5

    166

  • 2.1

    0.2

    21.1

    94

  • 1.7

    0.1

    15.7

    69

  • 2.6

    0.1

    21.4

    97

  • 2.1

    0.1

    18.1

    79

  • 1.7

    0.1

    20

    86

  • 1.7

    0.1

    20

    86

  • 1.9

    0.1

    20.1

    87

  • 1.9

    0.1

    20.1

    87

  • 2.9

    0.1

    17.2

    78

  • 2.9

    0.1

    17.2

    78

  • 5.1

    7.6

    11.3

    132

  • 5.1

    7.6

    11.3

    132

  • 8.9

    3.7

    74.3

    314

  • 2.3

    4.1

    12.8

    93

  • 2.8

    9.6

    25.6

    192

  • 3.8

    15.5

    32.9

    276

  • 2.3

    8.6

    20.2

    161

  • 2

    0.1

    14.5

    65

  • 2

    0.1

    13.9

    63

  • 2.4

    0.2

    17.5

    78

  • 2.5

    5.3

    14.7

    114

  • 4.7

    14.5

    21.3

    228

  • 2

    0.1

    21.6

    93

  • 2

    0.1

    21.6

    93

  • 2.5

    0.1

    21.2

    93

  • 4.3

    0.1

    46.1

    198

  • 4.3

    0.1

    46.1

    198

  • 2.9

    3.7

    10.8

    88

  • 2.9

    3.7

    10.8

    88

  • 2.5

    0.1

    21.2

    93

  • 1.2

    0.1

    9.9

    44

  • 1.4

    0.2

    13.6

    60

  • 1.4

    0.2

    13.6

    62

  • 2.3

    0.2

    19.6

    89

  • 1.9

    0.1

    15.9

    70

  • 2.1

    0.1

    23.3

    100

  • 2.1

    0.1

    23.3

    100

  • 4.4

    0.1

    29.6

    132

  • 4.4

    0.1

    29.6

    132

  • 2.4

    0.1

    24.2

    105

  • 2.4

    0.1

    24.2

    105

  • 2

    0.1

    17.5

    77

  • 2.6

    0.1

    12.4

    58

  • 2.5

    7.7

    15.5

    134

  • 2

    4.9

    14.4

    108

  • 1.9

    5.6

    15

    113

  • 8.2

    0.5

    85.5

    372

  • 10.9

    1.1

    77.7

    357

  • 2

    5

    14.4

    108

  • 2.1

    4.8

    16.1

    116

  • 1.8

    5.1

    10.9

    97

  • 8.3

    0.4

    81.2

    354

  • 1.9

    0.6

    17.6

    83

  • 2

    4.2

    16.9

    111

  • 1.9

    4.2

    16.8

    113

  • 6.1

    14.8

    27.8

    268

  • 1.9

    6.7

    18.3

    135

  • 2.5

    8.8

    24.1

    178

  • 2.1

    0.6

    17.7

    82

  • 3.2

    11.5

    28.1

    218

  • 3

    12.5

    35.1

    265

  • 2.7

    8.2

    11.2

    143

  • 1.4

    0.3

    38.1

    160

  • 2.1

    1.7

    17.6

    87

  • 1.4

    0.1

    23.9

    97

  • 0.9

    0.1

    12.3

    50

  • 0.9

    0.1

    4.3

    19

  • 0.9

    0.1

    4.3

    22

  • 1.7

    0.3

    25.2

    97

  • 1.7

    0.3

    25.2

    97

  • 2.7

    0.2

    15.4

    68

  • 2.7

    0.2

    15.4

    68

  • 3.3

    0.2

    18.6

    82

  • 1.8

    0.1

    6.7

    29

  • 1.8

    0.1

    6.7

    29

  • 1.7

    0.1

    6.2

    27

  • 2.1

    0.1

    21.2

    88

  • 2.1

    0.1

    21.2

    88

  • 1.5

    0.2

    17.3

    72

  • 2.1

    0.5

    3.7

    23

  • 2

    0.4

    3.6

    21

  • 4.7

    0.1

    2.8

    22

  • 4.1

    0.3

    4.8

    29

  • 2.6

    0.3

    7

    34

  • 3.3

    0.3

    9.5

    44

  • 3.2

    0.4

    20.3

    97

  • 3.2

    0.4

    19.7

    94

  • 8.5

    0.7

    23.8

    132

  • 9

    0.7

    25.1

    139

  • 8.5

    0.7

    23.5

    131

  • 3

    0.3

    18.8

    90

  • 4.2

    8.2

    18

    153

  • 2.8

    4.7

    23.8

    142

  • 8.1

    9.7

    17.1

    179

  • 2.8

    6.9

    17.5

    139

  • 3.4

    6.7

    22.5

    152

  • 4.1

    8.1

    27.8

    187

  • 0.1

    0

    79.6

    313

  • 6.9

    0.3

    83.1

    357

  • 1.9

    0.6

    3.8

    23

  • 1.9

    0.6

    3.8

    23

  • 2.6

    0.7

    5.5

    32

  • 5.3

    0.7

    3.2

    38

  • 5.3

    0.7

    3.2

    37

  • 7

    0.9

    4.3

    49

  • 11.6

    0.9

    28.1

    148

  • 5.8

    1.1

    14.1

    74

  • 3.6

    1.4

    25.9

    131

  • 2.3

    0.6

    18.2

    75

  • 3.3

    1.4

    21.7

    97

  • 3.3

    1.4

    21.7

    97

  • 3.1

    0.7

    22.3

    94

  • 3.1

    0.7

    22.3

    94

  • 3.3

    0.8

    23.5

    98

  • 2.8

    0.4

    19.6

    80

  • 2.8

    0.4

    19.6

    80

  • 3

    0.8

    20.8

    88

  • 2.4

    0.5

    19.4

    79

  • 1.7

    0.4

    18.1

    72

  • 1.7

    0.4

    18.1

    72

  • 2.4

    0.5

    19.4

    79

  • 2

    0.5

    15.4

    64

  • 2

    0.5

    15.4

    64

  • 2.6

    1

    18.6

    81

  • 3.2

    1.2

    19

    86

  • 3.4

    1.5

    21

    96

  • 3.4

    1.5

    21

    96

  • 3.1

    0.7

    22.3

    94

  • 2.5

    0.7

    18.7

    79

  • 3.3

    0.8

    23.5

    98

  • 2.5

    0.7

    19.3

    81

  • 3.1

    0.7

    22.3

    94

  • 3

    0.8

    20.7

    88

  • 2

    0.5

    15.4

    64

  • 2

    0.5

    15.4

    64

  • 2.4

    0.5

    19.4

    79

  • 1.7

    0.4

    18.1

    72

  • 1.7

    0.4

    18.1

    72

  • 2.4

    0.5

    19.4

    79

  • 2.6

    0.9

    18.8

    81

  • 3.3

    1.4

    18.7

    86

  • 4.4

    5

    17

    131

Л

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 2.3

    0.4

    3.1

    20

  • 2.3

    0.4

    3.1

    20

  • 2.6

    0.4

    3.7

    23

  • 1.8

    0.5

    25.3

    99

  • 6.8

    0.9

    20.2

    113

  • 6.8

    0.3

    23.6

    123

  • 6.8

    0.3

    23.6

    123

  • 4.1

    0.3

    13.3

    71

  • 4.1

    0.3

    13.3

    71

  • 2.1

    0.4

    4.9

    26

  • 2.1

    0.4

    4.9

    26

  • 3

    0.4

    7.1

    36

  • 3

    0.4

    7.1

    36

  • 2.7

    0.4

    6.5

    33

  • 2.5

    0.4

    5.7

    30

  • 1.9

    0.1

    4.1

    20

  • 1.9

    0.1

    4.1

    20

  • 1.8

    0.2

    3.7

    19

  • 3.4

    0.6

    3

    24

  • 1.6

    0.1

    16

    66

  • 1.6

    0.1

    16

    66

  • 2.6

    0.1

    17.2

    74

  • 4.5

    13.5

    33.2

    251

  • 1.3

    0.1

    4.4

    20

  • 1.2

    4.7

    9.8

    79

  • 2

    0.2

    8.5

    36

  • 0.8

    0.2

    7.6

    31

  • 0.8

    0.2

    7.6

    31

  • 15.2

    2.1

    74.7

    321

  • 1.5

    0.3

    14.2

    61

  • 1.4

    0.2

    11.2

    41

  • 1.4

    0.2

    9.6

    42

  • 0.9

    0.1

    4

    19

  • 0.8

    0.1

    6

    26

  • 0.7

    0.1

    6.1

    26

  • 1.4

    0.2

    10.2

    44

  • 1.8

    0.2

    7.3

    32

  • 1

    10.8

    7.9

    132

  • 0.8

    0.1

    6.6

    28

  • 0.8

    0.1

    6.8

    29

  • 0.7

    0.1

    6.7

    28

  • 0.9

    0.1

    8.5

    35

  • 1

    0.5

    5.7

    27

  • 0.8

    0.1

    7.6

    32

  • 1.1

    0.1

    9.3

    40

  • 9

    0.5

    83.3

    349

  • 21.2

    3.5

    64.3

    311

  • 3.3

    0.7

    4.3

    30

  • 12.3

    0.5

    80.7

    348

  • 2.5

    0.1

    16.8

    72

  • 3.1

    14.1

    30.5

    258

  • 5.3

    26.7

    38.2

    407

  • 4

    0.7

    2.1

    23

М

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 3

    0.8

    2.7

    23

  • 4.2

    0.2

    13.4

    65

  • 1.3

    0.1

    8.8

    33

  • 1.4

    1.6

    10.3

    52

  • 1.8

    5

    18.9

    122

  • 0.8

    0.5

    7.9

    36

  • 0.6

    0.7

    7.7

    37

  • 0.6

    0.7

    7.7

    37

  • 0.6

    0.1

    5.4

    23

  • 0.6

    0.2

    5.5

    25

  • 0.6

    0.1

    5.4

    23

  • 0.6

    0.2

    5.5

    25

  • 1.3

    0.1

    9.3

    35

  • 0.6

    0.1

    8.2

    35

  • 8.1

    1.5

    79.6

    341

  • 0.8

    0.2

    8.2

    35

  • 0.8

    0.2

    8.2

    35

  • 0.9

    0.2

    9.6

    41

  • 6.2

    0.3

    80.9

    306

  • 0.5

    0

    6.8

    26

  • 3

    0.6

    9.1

    45

  • 1.5

    0.2

    12.3

    49

  • 1.7

    0.6

    9.6

    43

  • 5.8

    0.3

    5.1

    35

  • 57.5

    7.7

    23.9

    290

  • 5.9

    0.4

    2.4

    26

Н

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

О

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 1.4

    0.2

    7.3

    37

  • 2.9

    0.2

    13.1

    65

  • 2.9

    0.2

    13.1

    60

  • 3.3

    0.5

    13.5

    64

  • 1.4

    0.3

    7.1

    36

  • 2.6

    0.3

    9.3

    49

  • 0.6

    0.2

    2.2

    12

  • 0.7

    0.1

    3.6

    15

  • 2.1

    0.8

    3.6

    25

  • 2.1

    0.8

    3.6

    25

  • 1.8

    0.7

    3.1

    21

  • 0.8

    0.1

    3.5

    14

  • 0.7

    0.1

    2.6

    11

  • 0.8

    0.1

    2.5

    13

  • 2

    0.6

    6.4

    33

  • 2

    0.6

    6.4

    33

  • 2.7

    0.7

    9.2

    45

  • 1.9

    0.2

    4.5

    22

  • 1.9

    0.2

    4.5

    22

  • 1.6

    0.2

    6.4

    29

  • 1.6

    0.2

    6.4

    34

  • 1.7

    0.3

    6.6

    30

  • 2

    0.1

    7

    31

  • 1.6

    23.7

    23

    296

  • 1.8

    16.3

    7.4

    175

П

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 1.4

    0.5

    13.7

    47

  • 1.3

    0.3

    17

    71

  • 1.3

    0.3

    17

    71

  • 1.2

    0.3

    18

    75

  • 11.9

    8.2

    51.4

    281

  • 1.7

    0.5

    5.3

    27

  • 0.8

    0.4

    6.7

    29

  • 0.9

    0.9

    4.7

    27

  • 0.9

    0.4

    6.5

    29

  • 10.6

    5.8

    69.9

    324

  • 0.9

    0.1

    5.1

    21

  • 1.9

    0.4

    8.8

    40

  • 0.9

    0.1

    5.1

    21

  • 2

    0.2

    9.5

    40

  • 12.4

    15.9

    51.1

    345

  • 1.7

    0.4

    6.7

    32

  • 1

    0.2

    6.3

    27

  • 0.9

    0.2

    6.7

    28

  • 0.9

    0.2

    6.1

    26

  • 1

    0.2

    3.9

    18

  • 1

    0.2

    3.3

    16

  • 1.1

    0.2

    4.5

    20

  • 17.9

    3

    68.7

    314

  • 0.8

    0.3

    3.9

    18

  • 0.8

    11.9

    4.2

    127

  • 0.9

    0.2

    4.6

    20

  • 1.3

    0.1

    6.8

    26

  • 0.9

    0.2

    6.7

    28

  • 0.9

    0.2

    6.1

    26

  • 1

    0.2

    3.3

    16

  • 1

    0.2

    3.3

    16

  • 1.1

    0.2

    4.5

    20

  • 17.9

    3

    68.7

    314

  • 0.8

    0.3

    3.9

    18

  • 1

    12.8

    6.6

    133

  • 1

    0.3

    6

    31

  • 1.5

    5.9

    11.8

    100

  • 0.7

    0.3

    4.6

    21

  • 3.7

    0.4

    9.7

    49

  • 1.5

    0.6

    13.3

    51

  • 31.3

    5.2

    42.4

    271

  • 3

    0.8

    6.3

    36

  • 1.1

    0.3

    5.1

    23

  • 0.5

    0

    2.6

    12

  • 1.8

    4.7

    7

    73

  • 1.1

    0.1

    4.8

    20

  • 2

    4.9

    13

    91

  • 2.9

    6.2

    4.7

    83

  • 1.5

    0.2

    3.6

    18

  • 1.5

    0.2

    3.6

    18

  • 1.3

    0.1

    3.4

    16

  • 1.9

    5.6

    9.8

    90

  • 1.7

    6.2

    7.5

    88

  • 2.1

    0.8

    15.9

    75

Р

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 1.9

    4.5

    12.5

    91

  • 1.4

    0.3

    4.5

    23

  • 0.7

    0.1

    5.7

    16

  • 1.2

    0.1

    5

    20

  • 1.1

    0.1

    2.6

    14

  • 0.7

    0.2

    3.4

    17

  • 0.7

    0.2

    3.4

    17

  • 7.9

    0.7

    63.4

    271

  • 0.6

    0.1

    4.1

    18

  • 1.1

    0.3

    5.2

    28

  • 0.7

    0.1

    3.4

    16

  • 3.8

    2.5

    3.6

    43

  • 1.7

    7

    8.5

    96

  • 1.9

    0.2

    8.8

    36

  • 1.5

    0.1

    8.1

    32

  • 1.6

    1.5

    8.3

    45

  • 3.8

    0.4

    7.9

    41

  • 1.5

    0.2

    1.9

    12

  • 1.5

    0.2

    1.5

    11

  • 1.7

    0.4

    3.2

    19

  • 2.6

    0.3

    5.2

    27

  • 2.6

    0.7

    3.7

    25

С

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 1.5

    0.2

    3.2

    16

  • 1.8

    4.1

    3.2

    54

  • 1.5

    4.1

    3.3

    52

  • 1.6

    4

    4.2

    56

  • 2.6

    5

    4.3

    69

  • 1.4

    4.9

    7.7

    76

  • 1.3

    2

    12.7

    67

  • 2.5

    5

    3.9

    67

  • 1.2

    4

    3.5

    52

  • 1.4

    4.1

    4.3

    57

  • 1.5

    4.1

    4.7

    59

  • 0.9

    4.7

    5.4

    66

  • 5.1

    14.2

    9.1

    178

  • 0.9

    5

    3.7

    61

  • 1.5

    8.7

    6.5

    108

  • 1.7

    3.2

    9.8

    71

  • 0.9

    0.1

    3

    14

  • 1.4

    0.2

    2.9

    15

  • 1.3

    0.2

    2.3

    16

  • 1.5

    0.1

    11.3

    42

  • 1.8

    0.1

    12.8

    48

  • 1.6

    3

    12.7

    75

  • 1.7

    0.2

    10

    44

  • 1.7

    0.2

    10

    44

  • 0.8

    0.1

    6.6

    28

  • 0.9

    0.1

    7.2

    31

  • 0.7

    0.1

    7.1

    30

  • 2.6

    0.2

    5.5

    27

  • 2.6

    0.2

    5.5

    27

  • 2.2

    0.1

    4.3

    22

  • 0.8

    0.1

    16.3

    65

  • 0.8

    0.1

    18.2

    73

  • 1.6

    0.2

    9.6

    43

  • 1.3

    3.9

    13

    84

  • 0.9

    0.1

    3.9

    13

  • 1.3

    0.3

    9.6

    34

  • 1

    0.2

    5.9

    27

  • 0.8

    0.2

    4

    18

  • 0.8

    0.2

    4

    18

  • 1

    0.2

    5.9

    27

  • 1.5

    0.3

    9.2

    42

  • 0.7

    0.2

    3

    16

  • 11.3

    2.1

    63.7

    319

  • 12.4

    6.4

    11.1

    141

  • 12.4

    6.4

    11.1

    141

  • 13

    6.8

    11.1

    147

  • 13.1

    7.1

    9.4

    125

  • 13.1

    7.1

    9.4

    125

  • 8.5

    4.5

    6.5

    81

  • 8.5

    4.5

    6.5

    81

  • 13.1

    6.7

    9.6

    122

  • 0.3

    0.2

    2.3

    11

  • 0.3

    0.2

    2.3

    11

  • 0.6

    0.1

    2.6

    12

  • 0.6

    0.2

    4.1

    18

  • 0.6

    0.4

    21.2

    91

  • 0.4

    0.3

    33.7

    122

  • 0.6

    0.5

    34.5

    129

  • 1.5

    0.5

    23.4

    91

  • 0.4

    0.5

    35.1

    130

  • 2.5

    0.1

    9.2

    47

  • 2.8

    0.4

    8.4

    47

  • 0.9

    0.3

    3.7

    18

  • 4.5

    0.1

    16.1

    78

  • 4.5

    0.1

    16.1

    78

  • 5.3

    0.3

    20.2

    99

  • 5.1

    0.8

    24.4

    115

  • 5.1

    0.8

    24.4

    111

  • 4.3

    0.9

    20

    93

  • 4.3

    0.9

    20

    93

  • 4.3

    0.9

    19.9

    93

  • 2.6

    0.5

    17.6

    77

  • 2.6

    0.5

    14

    63

  • 5

    1

    19.6

    99

  • 7.9

    13

    5.9

    172

  • 6.5

    12.9

    13.3

    189

Т

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 2.7

    0.4

    4

    24

  • 2.7

    0.4

    3.9

    24

  • 5

    0.7

    6.7

    42

  • 0.5

    0.1

    34.6

    142

  • 0.5

    0.1

    34.6

    142

  • 0.7

    0.1

    3.2

    14

  • 0.7

    0.1

    3.2

    14

  • 0.9

    0.1

    2.3

    11

  • 1.5

    0.2

    26.5

    112

  • 4.2

    0.7

    6.9

    44

  • 4.2

    0.7

    6.9

    44

  • 2.8

    1

    6.9

    44

  • 1

    1

    5.8

    32

  • 4.3

    0.5

    18.9

    82

  • 4.3

    0.5

    18.9

    82

  • 4.8

    0

    20.1

    102

  • 1.7

    0.2

    9

    38

  • 1.7

    0.2

    9

    38

  • 3.6

    0

    12.6

    66

  • 12.9

    0.4

    74.7

    302

  • 1.3

    0.2

    8.7

    42

  • 1.3

    0.2

    5.4

    24

  • 1.4

    0.3

    7.2

    33

  • 1.5

    0.1

    8.4

    35

  • 1.3

    0.4

    7.1

    32

  • 1.6

    0.2

    9.9

    42

  • 0.9

    0.7

    8.8

    41

  • 2.1

    1.9

    10.2

    59

  • 14.1

    3

    55.8

    258

  • 5.1

    14.1

    23.3

    213

  • 1

    0.3

    3

    15

  • 1.2

    0.2

    5.1

    23

  • 0.8

    0.1

    4

    17

  • 0.8

    0.1

    4

    17

  • 0.7

    0.1

    3.6

    15

  • 0.9

    0.2

    6.2

    26

  • 1

    0.1

    4

    18

  • 1

    0.1

    4

    18

  • 0.9

    0.2

    3.9

    18

  • 2

    2.7

    13.1

    79

  • 1.2

    0.2

    3.2

    16

  • 1.1

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    24

  • 2.1

    0.1

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  • 2

    0

    17.4

    73

  • 0.7

    0.1

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    22

  • 0.7

    0.1

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    22

  • 1.5

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  • 1.5

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    3.8

    21

  • 1

    0.2

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    16

  • 3

    0.4

    4.8

    35

  • 3

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    34

  • 2.5

    0.2

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    21

  • 1.1

    0.2

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    20

  • 1.1

    0.2

    4.4

    20

  • 3.4

    0.4

    5

    29

  • 3.4

    0.4

    5

    29

  • 2.5

    0.3

    3.7

    22

  • 1.4

    0.3

    2.8

    19

  • 1.4

    0.3

    2.4

    14

  • 1.5

    0.3

    7.1

    32

  • 0.9

    0.1

    6.4

    28

  • 1

    0.1

    6.4

    23

  • 1.7

    5.7

    9.4

    86

  • 2.7

    0.2

    3.4

    21

  • 2.7

    0.2

    3.4

    21

  • 3.1

    0.4

    2.3

    19

  • 0.6

    0.1

    10.1

    42

  • 1.2

    0.1

    7.3

    26

  • 1.2

    1.7

    7.2

    40

  • 1

    0.1

    3.3

    15

  • 0.7

    0.1

    4.9

    20

  • 0.7

    0.1

    4.9

    20

  • 0.4

    0.2

    3

    14

  • 0.4

    0.2

    3

    13

  • 1.1

    0.3

    8.1

    34

  • 1.1

    0.3

    8.1

    34

  • 1

    0.1

    6.5

    26

  • 1.1

    0.1

    3.3

    15

  • 1.1

    0.1

    3.2

    15

  • 0.7

    0.1

    8.8

    34

  • 0.7

    0.1

    8.8

    34

  • 1.1

    0.1

    14.6

    56

  • 1.1

    0.1

    14.6

    56

  • 0.8

    0.1

    10.4

    40

  • 0.9

    0.3

    8.9

    37

  • 0.9

    0.6

    8.7

    39

  • 1

    0.1

    8.6

    34

  • 1.2

    0.1

    10.1

    39

  • 1.2

    0.1

    10

    39

  • 1.8

    0.1

    14.4

    57

  • 0.9

    0.1

    10.5

    40

  • 0.9

    0.1

    10.5

    40

  • 1

    0.1

    11.7

    45

  • 0.7

    0.3

    6.5

    27

  • 0.7

    0.3

    6.5

    27

  • 0.6

    0.6

    6.9

    31

  • 1.5

    0.4

    6.5

    30

  • 1.5

    0.4

    6.5

    30

  • 2.5

    0.6

    10.8

    50

  • 2.5

    0.6

    10.8

    50

  • 2

    0.5

    8.7

    40

  • 0.9

    0.3

    4.3

    20

  • 1

    0.4

    3.8

    23

  • 1

    0.4

    3.8

    19

  • 1.3

    0.2

    5.5

    25

  • 1.3

    0.2

    5.5

    25

  • 0.8

    0.1

    4.8

    20

  • 0.6

    0.1

    3

    13

  • 1

    0.3

    3.9

    19

  • 1

    0.2

    3.3

    16

  • 1

    0.2

    3.3

    16

  • 1.2

    0.2

    3.8

    18

  • 0.9

    0.3

    4.3

    20

  • 1.2

    0.2

    3.4

    16

  • 2.7

    0.4

    3.1

    21

  • 1

    0.1

    6.9

    29

  • 1.1

    0.4

    2.7

    15

  • 1.1

    0.4

    2.7

    15

  • 1.2

    0.1

    3.6

    17

  • 1.2

    0.1

    3

    14

  • 1.2

    0.1

    3.6

    17

  • 1.2

    0.3

    3.1

    17

  • 1.1

    0.1

    26.4

    104

У

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Ф

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 2.5

    0.3

    6.4

    23

  • 1.2

    0.1

    4.9

    16

  • 9.3

    0.5

    30.9

    162

  • 9.3

    0.5

    30.9

    162

  • 9.8

    0.5

    32.5

    170

  • 4.8

    0.6

    4.7

    33

  • 4.8

    0.6

    4.7

    33

  • 4.2

    0.5

    4.1

    29

  • 1.5

    0.2

    6.5

    28

  • 1.5

    0.2

    5.9

    26

  • 1.8

    0.2

    7.6

    33

  • 0.8

    0.1

    3.5

    15

  • 1.2

    0.1

    4.5

    20

  • 0.8

    0.1

    3.5

    15

  • 1.2

    0.1

    4.5

    20

  • 1.9

    0.3

    7.9

    35

  • 1.9

    0.3

    7.9

    35

  • 1.8

    0.1

    7.1

    31

  • 1.9

    0.3

    7.9

    35

  • 1.9

    0.3

    7.9

    35

  • 1.8

    0.2

    7.5

    39

  • 2

    0.4

    7

    40

  • 1.5

    0.2

    6.5

    28

  • 1.5

    0.2

    5.9

    26

  • 0.8

    0.1

    3.5

    15

  • 1.2

    0.1

    4.5

    20

  • 0.8

    0.1

    3.5

    15

  • 1.2

    0.1

    4.4

    23

  • 2.3

    0.5

    6.4

    39

  • 1.8

    0.2

    7

    31

  • 0.8

    0.2

    3.5

    16

  • 7.1

    0.8

    15

    78

  • 7.1

    0.8

    15

    78

  • 6.2

    0.7

    13.1

    67

  • 1.9

    0.3

    4.1

    22

  • 1.9

    0.3

    3.5

    20

  • 5.3

    0.9

    11.6

    62

  • 7.9

    0.7

    17.6

    88

  • 1.8

    0.2

    6.2

    30

  • 1.2

    0.2

    7.3

    31

Х

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 3.2

    0.4

    17.8

    59

  • 5.3

    0.9

    11.2

    60

  • 5.3

    0.9

    11.2

    60

  • 9.4

    1.4

    8.3

    64

  • 2.1

    0.2

    8.2

    36

  • 2.1

    0.2

    8.2

    36

  • 2.1

    0.2

    8.5

    37

  • 1.6

    0.1

    4.3

    20

  • 3.4

    0.6

    3

    24

Ц

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 1.1

    0.1

    5.1

    21

  • 1.8

    0.5

    4.1

    23

  • 1.8

    0.5

    4.1

    23

  • 1.6

    0.2

    3.8

    19

  • 2

    0.3

    4.7

    24

  • 3

    0.3

    6.3

    32

  • 3

    0.3

    6.3

    32

  • 3

    0.3

    6.1

    31

  • 1.9

    0.3

    5

    25

  • 0.9

    0.1

    4

    17

  • 1.7

    0.3

    4.7

    23

  • 1.4

    0.2

    17.5

    72

Ч

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 0.6

    0.5

    5.1

    24

  • 0.6

    0.5

    4.5

    22

  • 0.8

    0.1

    4.5

    19

  • 2.4

    0.1

    7.5

    34

  • 6.5

    0.5

    31.4

    149

  • 6.4

    0.5

    33.1

    149

  • 8.8

    0.5

    21.3

    101

  • 8.8

    0.5

    21.3

    101

  • 9

    0.6

    22.1

    106

Ш

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

  • 3.4

    6.4

    14.3

    118

  • 2.9

    0.3

    3.3

    23

  • 3

    0.3

    3.8

    23

  • 3

    0.3

    3.8

    23

  • 4

    0.9

    4.8

    34

  • 4

    0.9

    4.8

    34

  • 3.6

    0.6

    4.2

    29

  • 2.1

    0.4

    2.9

    19

  • 2.8

    0.5

    3.4

    23

  • 2.1

    0.4

    2.9

    19

  • 1.3

    0.2

    2.2

    12

  • 1.3

    0.2

    2.1

    12

  • 1.5

    0.2

    2.5

    14

  • 2.9

    0.4

    3.6

    23

  • 2

    0.1

    3.3

    16

  • 1.7

    0.2

    2.8

    16

  • 1.7

    0.2

    2.8

    16

  • 2.2

    0.3

    3.9

    22

Щ

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Э

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Источник: http://intelmeal.ru/nutrition/foodlist_Vegetables_...

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